나는 누구인가?

자아 정체감

자아 정체감은 개인이 자신의 고유한 성격, 가치, 신념, 특성, 역할 및 관계 등에 대한 인식과 이해를 가지는 것을 말합니다. 이는 개인이 자기 자신을 누구로서 인식하고 인지하며, 자신의 고유한 신원을 개발하는 과정을 포함합니다. 자아 정체감은 개인이 성장과 발달하는 과정에서 형성됩니다. 이는 어린 시기부터 시작되며, 사회적인 상호작용, 문화적 영향, 개인적 경험, 가치관 및 관계와의 상호작용 등 다양한 요소에 의해 형성됩니다. 자아정체감은 개인의 개별성, 총체성 및 계속성을 고려하여 분류할 수 있습니다.

  • 첫 번째 개별성 (Differentiation)은 개인이 자신을 다른 사람과 구별하는 정체성의 개별적인 측면을 의미합니다. 개인은 자신의 독특한 특성, 성격, 관심사, 가치관 등을 인식하고 이를 토대로 자기를 정의하게 됩니다. 개별성은 개인이 타인과 다른 점을 이해하고 자신의 독특한 정체성을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.
  • 두 번째 총체성 (Integration)은 개인의 다양한 측면이 서로 조화롭게 통합되어 일관된 정체성을 형성하는 것을 의미합니다. 총체성은 다양한 역할, 신념, 가치관, 관심사 등이 조화롭게 조합되어 개인의 일관된 정체성을 형성하는 과정입니다. 이는 자신의 다양한 측면을 통합함으로써 내부적인 일관성과 외부적인 일관성을 유지하는 것을 의미합니다.
  • 마지막 계속성 (Continuity)은 개인의 정체성이 시간과 상황에 따라 지속되는 것을 의미합니다. 개인은 생애 동안 정체성을 형성하고 발전시키며, 시간이 지나도 일관성을 유지하려고 합니다. 계속성은 과거의 경험, 가치관, 관심사 등이 현재와 미래에도 영향을 미치며, 개인의 일관성과 지속성을 보장합니다.

이러한 개별성, 총체성 및 계속성은 개인의 정체성을 이해하는 데 도움을 줍니다. 각각의 측면은 개인의 고유한 특성과 경험을 고려하여 정체성의 복잡한 형성 과정을 설명하고, 다양한 측면이 조화롭게 조합되어 개인의 일관성과 발전의 과정이 설명됩니다.

정체성 형성은 다양한 영향을 받기 때문에 개인마다 고유한 정체성을 가지게 됩니다. 이는 성별, 인종, 종교, 문화, 가족, 교육, 직업, 관심사 등의 요소와 상호작용하며 형성됩니다. 개인의 정체성은 개인의 삶과 행복감에 큰 영향을 미치며, 개인과 사회 간의 상호작용과 함께 계속해서 발전하고 변화할 수 있습니다.

개인의 정체성 형성은 개인이 자신의 고유한 정체성을 이해하고 수용하는 과정을 말합니다. 이 과정은 인간 개인의 생애 동안 지속적으로 발전하며, 다양한 요소와 경험의 영향을 받습니다. 아래에는 주요한 정체성 형성 이론과 수준에 대해 설명하겠습니다:

에릭슨(E. Erikson)의 심리 사회적 발달 이론은 인간의 생애 주기를 기반으로 정체성 발달을 이론화했습니다. 그의 이론은 주요 발달 과제로 다양한 단계를 설명하며, 각 단계에서 정체성의 형성과정을 강조합니다. 예를 들어, 청소년기의 주요 발달 과제는 정체성과 역할의 수용과정입니다. 정체감 발달은 개인이 자기 자신의 고유한 정체성을 형성하고 인식하는 과정을 의미합니다. 이 발달은 일반적으로 청소년기부터 젊은 성인기까지의 기간에 집중적으로 일어나며, 개인은 자신의 가치, 관심사, 역할, 성격, 신념 등에 대해 더욱 명확한 이해를 갖게 됩니다.

정체감 발달은 다양한 요소와 상호작용하는 복잡한 과정으로 이해됩니다. 주요 요소 중 일부는 다음과 같습니다:

  1. 사회적 요인적 측면에서 개인은 가족, 친구, 학교, 문화 및 사회적 환경과 상호작용하면서 자신을 탐색하고 발전시킵니다. 타인과의 관계, 사회적 역할 및 기대, 문화적 가치 및 신념은 개인의 정체성 형성에 큰 영향을 미칩니다.
  2. 심리적 요인에서 개인은 자기 자신의 내면 경험과 감정, 성격 특성, 심리적 욕구 등과 관련하여 자신을 이해하고 탐색합니다. 자아 개념 형성, 심리적 필요 충족, 자아일관성 등이 정체성 발달에 영향을 줍니다.
  3. 인지적 측면에서 개인은 추상적인 사고 능력과 자기 인식의 발달을 통해 자신을 이해합니다. 이는 복잡한 질문에 대한 탐색, 자기에 대한 사고, 가치와 신념의 변화 등을 포함합니다.
  4. 정체감 발달은 일련의 단계를 거치는 경향이 있습니다. 대표적인 단계적 모델 중 하나는 에릭슨(Erikson)의 심리사회적 발달 이론입니다. 청소년기의 과제는 독립성과 정체성 형성을 위한 탐색과 헌신의 과정에 관련되어 있습니다. 개인마다 다르게 진행될 수 있으며, 환경, 개인적인 경험, 문화적 요인 등이 영향을 미칩니다. 이 과정은 지속적인 탐색, 실험, 도전, 자기에 대한 이해와 수용을 포함하며, 결국에는 개인이 자신의 고유한 정체성을 찾고 수용하게 됩니다.

마르샤(J. Marcia)의 정체성 지위이론 (Marcia’s identity statuses theory)

그리고 마르샤(J. Marcia)의 정체성 지위이론 (Marcia’s identity statuses theory)은 에릭슨의 정체감 형성 이론에서 위기 경험 즉 자신에 대한 탐구(exploration)와 관여(commitment)를 중요한 구성요소를 보고 두 차원의 조합을 통해 자아정체성 발달을 설명 되어질 수 있습니다. 이 이론은 주로 청소년과 젊은 성인들의 정체성 발달에 관심을 가지고 연구되었습니다. 위기는 자신의 현재 상태와 역할에 대해 의문을 제기하고 여러 대안적 가능성을 탐색하고 평가하는 과정을 의미한다. 관여는 구체적인 계획, 가치, 신념 등에 대해 능동적인 의사결정을 내리고 몰입하는 상태를 의미한다. 따라서 정체성 성취, 정체성 유예, 정체성 유실, 정체성 혼미의 네 범주로 분류됩니다.

– 마샤의 정체성지위이론 [Marcia’s identity statuses theory, -正體性地位理論] (상담학 사전, 2016. 01. 15., 김춘경, 이수연, 이윤주, 정종진, 최웅용)

  • 첫 번째 정체감 혼미(identity diffusion)는 개인은 탐색을 하지 않고 정체성에 대해 혼란스러움을 느끼며, 헌신하지 않고 무책임한 상태입니다. 아직 신원을 찾지 못하고 결정을 내리지 않은 상태입니다.
  • 두 번째 정체감 유실(identity foreclosure)은 현실적인 개인은 타인이나 사회의 기대에 따라 정체성을 헌신하고 받아들입니다. 이 단어는 “praefigere”라는 동사에서 파생되었습니다. “Praefigere”는 “미리 결정하다” 또는 “미리 확정하다”라는 의미입니다. “Foreclosure”은 심리사회적 발달 이론에서 사용되는 개념으로, 사회학자 에릭 에릭슨(Erik Erikson)에 의해 도입되었습니다. 이론에서 “Foreclosure”은 청소년이 정체성 형성 과정에서 자기결정을 하기보다는 다른 사람이나 사회의 기대에 따라 이미 결정된 역할이나 정체성을 받아들이는 상태를 나타냅니다. 청소년들 중 일부는 자기탐색과 실험을 거치지 않고, 주변 환경이나 가족의 기대에 따라 이미 주어진 정해진 역할이나 정체성을 받아들입니다. 그들은 자신의 선택과 관련된 결정을 내리지 않고, 다른 사람이나 사회가 정한 가치관, 직업, 신념 등을 맹목적으로 따르는 경향이 있습니다. 따라서 “Foreclosure”은 이미 결정된 상태나 역할을 받아들이고 자신의 탐색과 결정에 대한 과정을 거치지 않는 상태를 의미합니다. 이는 자기탐색과 개인적인 신원 형성의 경험을 놓치고, 타인의 기대나 외부적인 영향에 지나치게 의존하는 경향을 가지게 될 수 있습니다.
  • 세 번째 정체감 유예(identity moratorium) 여러 가지 옵션을 탐색하며, 다양한 경험과 역할을 시도하고 실험하는 상태입니다. 이 단어는 “moratorius”라는 형용사에서 파생되었습니다. “Moratorius”는 “지연하는” 또는 “일시적으로 중단되는”을 의미합니다. “Moratorium”은 사회학자 에릭 에릭슨(Erik Erikson)에 의해 개발된 심리사회적 발달 이론에서 중요한 개념으로 사용되었습니다. 이론에서 “Moratorium”은 청소년이 자신의 정체성을 탐색하고 실험하기 위해 일시적인 중단, 지연 또는 제한을 허용하는 단계를 나타냅니다.청소년들은 다양한 사회적 역할, 가치관, 직업 등을 탐색하고 스스로를 발견하기 위해 시험과 오류를 거치는 과정을 경험합니다. 이 과정에서 일시적으로 고정된 정체성을 가지지 않고, 다양한 옵션을 살피고 경험하며 개인적인 결정을 내리기 위해 시간을 허용받는 것이 중요합니다. 따라서 “Moratorium”은 자기탐색, 신원 형성, 역할 탐색 등을 위해 일시적으로 중단이나 연기가 허용되는 상태를 의미합니다. 이 단계를 통해 청소년은 자신에 대해 더 많이 이해하고 자기 정체성을 형성할 수 있습니다.
  • 네 번째 정체성 성취(identity achievement)는 탐색을 통해 고유한 정체성을 발견하고 헌신하는 상태로 네 가지 정체성 지위 중에서 가장 발전된 단계입니다. 스스로 선택한 가치와 역할에 충실하며, 개인적인 목표를 이루기 위해 노력하는 상태입니다. 개인적 연속성 이론은 개인의 정체성이 지속적인 발전과정을 통해 형성된다고 주장합니다. 개인은 자신의 경험, 가치관, 능력 등을 통해 고유한 정체성을 구축하고, 이를 통해 일관성과 일련성을 유지합니다.

이러한 이론들은 각각 다른 측면에서 개인의 정체성 형성과정을 이해하고 설명합니다. 정체성 형성 수준은 개인이 현재 어느 정도의 정체성 발달을 이루었는지를 나타내는 척도입니다. 이 개인의 정체성 형성 수준은 그들의 경험, 성취, 탐색의 정도에 따라 변화할 수 있으며, 점진적으로 발전하고 성숙해갑니다.

Author