1.정신분석적(Psychoanalytic) 관점 및 정신역동적(Psychodynamic) 관점
심리학의 중요한 이론 중 하나인 정신분석적 입장과 정신 역동적 관점은 개인의 내면과 무의식적인 과정에 주목합니다. 이들 이론을 연구하고 개발한 학자들은 지그문트 프로이드(Sigmund Freud)와 칼 융(Carl Jung)입니다.
프로이드는 정신분석적 입장의 중심 인물로 알려져 있습니다. 인간의 행동을 무의식(Unconsciousness)과 의식(Consciousness), 자아와(Ego) 초자아(Superego)라는 독특한 개념으로 설명하면서 인간 행동의 기반을 성적 에너지인 리비도(Libido)와 죽음의 본능인 타나토스(Thanatos)로 보았습니다. 그는 인간의 행동과 정신적인 현상을 이해하기 위해 무의식적인 요소와 성욕, 동기 등을 강조하는 이론을 개발했습니다. 그의 이론은 인간의 개인적인 경험과 어떻게 그 경험이 행동과 성격에 영향을 미치는지를 연구했습니다. 프로이드의 주요한 개념 중 하나는 무의식적인 부분이 인간의 행동과 생각에 지속적인 영향을 미친다는 것입니다. 그는 또한 인간의 성적 욕구가 개인의 행동에 큰 영향을 미친다고 주장했습니다. 정신분석적 이론은 대화 분석과 자유 연상 기법과 같은 치료 기법으로 알려져 있습니다.
융은 정신 역동적 관점을 발전시키는 데 중요한 역할을 한 학자입니다. 그는 개인의 내면 구조와 무의식적인 프로세스에 주목하며, 개인의 발전과 심리적 성장을 강조했습니다. 정신 역동적 관점은 비의식적인 요소들이 개인의 행동과 성격 형성에 영향을 미친다는 점에서 정신분석적 입장과 유사하지만, 개인의 정체성과 개인의 발전에 대한 강조가 좀 더 큽니다. 융은 개인의 무의식적인 요소들과 아르키타입(archetype)에 주목했으며, 이는 정신 역동적 관점의 중요한 개념으로 알려져 있습니다.
정신분석적 입장과 정신 역동적 관점은 개인의 내면과 무의식적인 과정에 대한 이해를 중시하는 점에서 유사하지만, 강조하는 개념과 적용하는 방법에는 차이가 있습니다. 이들 이론은 심리학에서 개인의 심리적인 측면을 이해하고 설명하는 데 사용되며, 치료 및 상담 분야에서도 널리 활용됩니다.
반면 정신분석학은 과학적 엄밀성의 결여, 경험적 증거의 부족, 이론체계의 반증 불가능성 등으로 인해 혹독한 비판을 받게 됩니다.
2.행동주의적(Behavioral) 관점
행동주의적 관점은 행동과 환경 사이의 관계에 초점을 맞춘 심리학 이론입니다. 이 관점을 개발하고 연구한 학자로는 이반 파블로브(Ivan Pavlov), 존 왓슨 (John B. Watson), 스키너 (B.F. Skinner) 등이 있습니다.
파블로브는 행동주의적 관점의 선구자로 알려져 있습니다. 그는 유명한 개조식 자극-반응 실험을 통해 동물의 조건반사를 연구하였습니다. 그의 실험은 개를 대상으로 하여 음식 자극과 침 분비 반응 사이의 연관성을 밝혀냈습니다. 이를 통해 동물의 행동은 외부 자극에 따라 학습되고 변화한다는 사실을 입증했습니다.
존 왓슨은 행동주의적 관점을 인간 심리학에 적용한 학자로서 ‘행동주의’라고 불리는 이론을 제시했습니다. 왓슨은 행동을 외부적으로 관찰 가능한 현상으로 정의하고, 환경 요인이 행동에 결정적인 역할을 한다고 주장했습니다. 그는 행동은 조건 반사와 조건 형성을 통해 형성되는 것으로 이해했습니다. 또한 왓슨은 환경 조작을 통해 행동을 예측하고 조절할 수 있다고 믿었으며, 이를 통해 원하는 행동 패턴을 형성하는 것이 가능하다고 주장했습니다.
스키너는 행동주의적 관점을 보다 발전시키고 확장한 학자로서 알려져 있습니다. 스키너는 행동을 예측하고 조절하기 위해 강화와 벌점의 개념을 도입하였습니다. 그는 동물이나 인간의 행동은 그에게 도래하는 보상이나 벌점에 의해 증가하거나 감소한다고 주장했습니다. 스키너는 이러한 개념을 토대로 ‘작동 조건’을 조작하여 원하는 행동 패턴을 형성하고, 행동을 학습시키는데 중점을 두었습니다. 스키너의 이론은 행동 수정, 조작적 조건부여, 강화학습 등의 개념을 포함한 행동주의적 치료 및 학습 이론의 기반이 되었습니다.
이러한 학자들은 행동주의적 관점을 개발하고 발전시키는 데 큰 기여를 했습니다. 그들은 행동을 외부적으로 관찰 가능한 현상으로 정의하고, 환경과의 상호작용을 중요시했습니다. 이반 파블로브은 동물의 조건반사를 연구하여 행동과 자극 사이의 연관성을 밝혀냈습니다. 왓슨은 행동을 환경 요인에 의해 조건반사와 조건 형성을 통해 형성된다고 이해했습니다. 그는 환경을 조작하여 행동을 예측하고 조절할 수 있다고 주장했습니다.
스키너는 행동을 강화와 벌점의 개념을 통해 이해하고, 작동 조건을 조작하여 원하는 행동 패턴을 형성하는 것에 집중했습니다. 그의 이론은 행동주의적 치료와 학습 이론의 기반이 되었습니다. 스키너는 행동을 학습시키기 위해 반복적인 강화와 조작을 이용하여 행동을 형성하는 방법을 제시했습니다. 그는 이러한 접근법을 통해 원하는 결과를 얻을 수 있다고 주장했습니다.
이러한 학자들의 연구와 이론은 행동주의적 관점을 발전시키고 응용하는 데 중요한 역할을 했습니다. 이들의 공헌은 심리학의 다양한 분야에서 영향력을 행사하며, 행동치료, 학습이론, 조작적 조건부여 등의 분야에서 활용되고 있습니다. 행동주의적 관점은 행동과 환경의 상호작용을 중심으로 개인의 행동을 이해하고 설명하는 데 큰 도움을 주는 심리학적 관점입니다.
행동주의 심리학자들은 심리학의 과학화에 큰 공헌을 하였는데, 그들은 검증 가능한 것을 강조하던 당시의 시대적 분위기에 발맞춰 심리학 연구에 있어서도 검증 가능한 것들만을 연구대상으로 삼아야 된다고 주장하였습니다. 이전의 큰 심리학적 흐름인 정신분석과는 다른 것이었습니다.
행동주의자들은 검증 가능한 것에 대한 지나친 집착 때문에 정작 심리학의 진정한 연구 대상이라 할 수 있는 심적, 내적 과정에 대한 탐구를 소홀히 한 결과 여러 가지 어려움에 부딪히게 되었고, 끝내는 인지혁명 이후 주된 패러다임의 자리를 인지심리학 등 다른 분야에 내주게 되었습니다.
3.생물학적 관점
생물학적 관점을 자연과학적인 접근으로 설명할 때, 신경생물학적 접근 방법이 사용됩니다. 신경생물학적 접근은 심리적인 현상을 뇌의 신경 기작과 생물학적 과정과의 상호작용으로 이해하려는 방법론입니다. 이 접근 방법은 신경과학의 원리와 방법을 사용하여 인간 행동과 정신 활동을 설명하고 해석합니다.
신경생물학적 접근 방법은 다음과 같은 주요 요소를 포함합니다:
(1)뇌 구조와 기능: 신경생물학적 접근은 뇌의 구조와 기능을 연구합니다. 뇌는 다양한 영역으로 구성되어 있으며, 각 영역은 특정한 기능을 수행합니다. 신경과학적 연구를 통해 어떤 뇌 영역이 어떤 심리적인 기능과 관련이 있는지를 탐구합니다. 또한, 뇌의 신경 회로와 신경 세포간의 상호작용을 연구하여 특정 행동과 정신 과정이 어떻게 발생하는지를 이해합니다.
(2) 신경전달체와 신경신호: 신경생물학적 접근은 신경전달체인 뉴로트랜스미터(Neurotransmitter)와 신경신호의 역할을 연구합니다. 신경전달체는 뉴런 사이에서 신호를 전달하는데 관여하는 화학물질입니다. 이러한 신호 전달체의 작용과 양이 행동 및 정신 활동에 어떤 영향을 미치는지를 탐구합니다. 신경신호의 전달 방식과 신호 전달체의 작용은 인지, 감정, 기억 등의 다양한 심리적인 현상을 이해하는데 중요한 역할을 합니다.
(3) 유전적 영향과 유전자의 역할: 신경생물학적 접근은 유전적 영향과 유전자의 역할을 연구합니다. 유전자는 개인의 생리학적 및 심리학적 특성에 영향을 미치는데, 이를 통해 개인 간의 행동 차이와 정신적 특징의 변이를 이해합니다. 유전자 연구를 통해 특정 유전자가 어떤 심리적인 특징과 관련이 있는지를 파악하고, 유전자와 환경 상호작용이 행동과 정신 과정에 어떤 영향을 미치는지를 연구합니다.
(4) 신경가소성(Neural plasticity)과 학습: 신경생물학적 접근은 신경가소성과 학습의 기억을 연구합니다. 뇌는 경험과 학습을 통해 변화할 수 있는 능력을 갖고 있습니다. 이러한 뇌의 신경 가소성과 학습 기작을 연구하여 어떻게 행동 및 정신 과정이 형성되고 변화되는지를 이해합니다.
신경생물학적 접근 방법은 자연과학적인 실험 및 관찰을 통해 인간 행동과 정신 활동을 이해하고 설명하는 데 중점을 둡니다. 이를 통해 심리학 분야에서 생물학적 관점을 자연과학적인 접근으로 다루고 이해할 수 있습니다.
4.인본주의 관점 (Humanistic Perspective)
인본주의 관점의 심리학 이론은 1950년대 장 폴 샤르트르(Jean Paul Sartre)등의 철학자가 주창한 실존주의의 영향으로 인본주의 심리학이 파급되었다. 이 이론은 인간의 개인적인 경험과 자아 실현에 초점을 두는 이론입니다. 이 관점은 인간의 자율성, 주체성, 성장 및 실현의 가능성을 강조합니다. 다음은 몇 가지 주요한 인본주의 관점의 심리학 이론을 설명합니다.
인간 발달 이론 (Humanistic Developmental Theory): 칼 로저스(Karl Rogers)와 에이브라햄 마슬로우(Abraham Maslow) 등이 주장한 이론으로, 개인의 자아 실현을 중요하게 여깁니다. 이 이론은 인간의 발달 과정에서 자아의 성장과 발전이 핵심적인 요소라고 주장하며, 자아의 성장을 위해 미래지향적인 목표 설정과 개인의 역량 개발이 필요하다고 강조합니다.
자아 실현 이론 (Self-Actualization Theory):마슬로우는 자아 실현 이론을 제시했습니다. 이 이론은 인간의 본성적인 욕구 중에서 자아 실현 욕구가 가장 높은 수준의 욕구라고 주장합니다. 자아 실현은 개인이 자신의 능력을 최대한 발휘하고 자신을 실현하는 과정을 의미하며, 개인의 자아 실현 욕구를 충족시키기 위해 환경을 조성하는 것이 중요하다고 설명합니다.
인간 중심 치료 (Person-Centered Therapy): 로저스의 현상학이론은 인간 중심 치료를 개발했습니다. 이 접근법은 환자 중심의 치료 방법으로, 환자의 내적인 경험과 감정을 중시하며, 상담자는 공감과 비판적 수용을 통해 환자의 자아 성장과 발전을 도와줍니다. 이 이론은 개인의 내적 자원과 성장 가능성을 강조하며, 개인의 자아 실현을 촉진하는데 초점을 맞춥니다.
긍정심리학 (Positive Psychology): 마틴 셀리그만(Martin Seligman)과 미하일 체스키(Mihaly Csikszentmihalyi) 등이 주장한 이론으로, 인간의 행복과 만족을 연구합니다. 긍정심리학은 개인의 강점, 긍정적인 감정, 의미 있는 경험에 집중하여 개인의
복지와 행복을 증진시키는 방법을 탐구합니다. 이 이론은 장점 강화, 흐름 경험, 긍정적 감정과 사회적 연결 등을 중요한 요소로 간주합니다.
인본주의 관점은 개인의 주체성과 자율성을 강조하여 심리학적 이해와 개인의 발달에 중요한 역할을 합니다. 이 이론들은 개인의 내적 경험, 자아 실현, 자아 성장 등을 이해하고 개인의 잠재력을 개발하며, 개인의 복지와 만족감을 증진시키는 데 초점을 둡니다. 즉 인생을 살아가면서 자기인식, 경험 및 선택을 통해 ‘우리 자신을 나간다’는 접근법입니다.
모든 행동은 어떻게 생각하고 행동할 것인지를 선택하는 개인의 능력에 달려 있다고 보며 이러한 선택은 각 개인이 세상을 어떻게 보느냐에 따라 달라집니다.
5.인지주의 관점 (Cognitive Perspective)
인간의 사고, 인지, 정보 처리에 초점을 둔 이론입니다. 이 관점은 개인이 어떻게 정보를 인지하고 해석하며, 어떻게 그것이 행동과 인지 결과에 영향을 미치는지를 연구합니다. 인지심리학에 대한 현대적 정의는 ‘감각정보를 변형하고, 단순화하며, 정교화하고, 저장하며, 인출하고 활용하는 등 모든 정신과정을 연구하는 학문이다’라고 합니다.
20세기 후반 1960년대 이후에 일어난 이른바 ‘인지혁명’은 심리학의 패러다임을 바꾸어 놓았다. 노엄 촘스키(Noam Chomsky) 등 언어학자들과 앨런 튜링(Alan Turing), 존 폰 노이만(John von Neumann)등의 컴퓨터 과학자들의 영향을 받아 인지혁명이 시작되었다. 촘스키는 심리학의 연구 대상은 인간의 내적 심리과정이어야 함을 주장하였고 행동주의심리학을 강하게 비판하였습니다. 그의 주요 기여는 언어와 인지에 관한 이론과 연구입니다. 촘스키의 인지주의적 관점은 언어와 인지 과정의 연구를 통해 인간의 사고 및 인지 능력을 이해하는 데 기여했습니다. 그의 이론과 연구는 언어 인식, 구문 분석, 문법 형성 등에 대한 이해를 높이는 데 도움을 줍니다.
인지심리학은 행동주의 심리학과 달리 내적인 심리과정을 중시하며 이에 대한 연구를 주된 목표로 삼는다. 정신과정에 연구의 초점을 두고 우리 마음(mind)이라 부르는 것들 지각, 기억, 사고,판단, 의사결정, 기타 정보 처리 체계를 연구하였습니다. 인간의 두뇌가 어떻게 정보를 받아들여 처리하고 특정의 행동 유형을 만들어 내는가를 연구하는 접근법입니다.
인지심리학자들은 종종 마음을 컴퓨터에 비유한다. 즉, 입력 정보는 여러 방식으로 처리되고 그것은 선택되고 비교되며, 이미 기억 속에 있는 정보와 결합되고 재배열된다고 합니다. 인간의 심리과정을 컴퓨터의 정보처리과정에 비유하여 이해한다는 것인데, 이는 인접학문들의 영향을 받은 결과로서, 이를 인간정보처리론(human information processing)이라고도 합니다.
이미지 출처
*Pixabay로부터 입수된 Welcome to All ! ツ님의 이미지입니다.
