인출(Retrieval)은 기억 속에 저장된 정보를 상기하거나 추출하는 과정을 말합니다. 인출은 기억의 어느 부분이 활성화되고, 의식적으로 접근 가능한 상태가 되는 것을 의미합니다.
- 인출 단서(Cues):기억을 상기하는 데 도움이 되는 정보나 자극입니다. 인출 단서는 기억의 부분적인 정보를 활성화시켜 관련된 정보를 인출하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 기억 속의 특정 단어를 상기하기 위해 관련된 단서나 힌트를 제공하는 것이 인출 단서입니다.
- 설단 현상(Tip-of-the-Tongue Phenomenon): 알고 있고 금방 기억이 날 것 같은데도 혀끝에서만 맴돌고 끝내 말을 하지 못하는 것입니다. 인출 과정에서 일시적인 장애로 보일 수 있지만, 일반적으로는 시간이 지나면 상기되는 정보를 다시 떠올릴 수 있습니다. 장기기억에 존재하는 특정한 정보에 대해 정확하게 접근할 수 없기 때문에 발생합니다. 이 현상은 실제 학교 현장에서 학생에게 자주 일어나는데 정확한 인출을 위해서 정교한 부호화가 필요합니다.
- 맥락 단서(Contextual Cues) : 인출 단서로서 특정한 상황이나 환경과 연관된 정보입니다. 맥락 단서는 특정한 상황에서 학습하거나 기억되었던 정보를 다시 인출하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 학습된 정보를 학습 당시의 장소, 시간, 감각적 요소 등과 연결하여 인출하면 기억이 더욱 활성화되고 상기될 수 있습니다.
- 상태 의존적 기억(State-dependent Memory) : 기억이 특정한 상태나 조건에서 형성되었을 때, 해당 상태나 조건과 유사한 상태에서 기억을 인출할 때 기억이 더욱 잘 떠오르는 현상입니다. 즉, 특정한 기분이나 환경에서 기억을 형성하고 나중에 그와 유사한 기분이나 환경에서 기억을 인출하면 해당 기억이 더욱 쉽게 상기됩니다.
- 정서 일치 효과(Mood Congruence Effect) : 기억과 기분 간의 관련성을 나타내는 현상으로, 기억된 내용이 현재 기분과 일치할 때, 해당 기억이 더욱 쉽게 상기되는 것을 의미합니다. 기억되는 정보가 현재 기분과 일치할 때, 그 정보가 쉽게 상기되며 기억이 잘 되는 경향이 있습니다.
참고 자료
What the Tip-of-the-Tongue Phenomenon Says About Cognitive Aging | The MIT Press Reader
