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"Mind to flow"1는 '마인드 투 플로우'로 표기하며, 이는 마음의 흐름이 자유로워지는 상태를 말합니다. 
다시 말해, 마음이 내면에서 자유롭게 흘러가며, 떠오르는 생각이나 감정을 그대로 받아들이고 
표현할 수 있는 상태입니다. 

이는 일상적인 스트레스나 감정을 해소하고, 창의적인 아이디어나 해결책을 찾는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

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Footnotes

  1. 영어에서 흐르다, 흐름'이라는 뜻의'Flow'라는 단어가 '몰입'이라는 뜻으로도 사용되는 이유 중 하나는 몰입 현상에 관한 초창기 연구에서 사람들이 자신의 경험을 바로 이 단어로 묘사하는 경우가 많았기 때문이다. 모든 것이 그저 '흘러가는' 것이다. 달리기 선수뿐만 아니라 작가나 화가, 암벽등반가 들도 몰입 현상을 설명하면서 같은 표현을 종종사용한다. - 미하이 칙센트마하이(Mihaly Csikszentmihaly)의 달리기, 몰입의 즐거움